Świeże warzywa i szynka zawinięte w placki tortilli. Dzięki obtoczeniu w płatkach kukurydzianych są chrupiące i jeszcze smaczniejsze. Idealna przekąska na imprezę lub kibicowanie. Roladki z szynką i warzywami to pyszny i apetyczny finger food, czyli przekąska do zjedzenia bez sztućców. Pasują też jako przekąska w ciągu dnia lub przystawka przed daniem głównym. Warto się skusić 🙂
Owsianka warstwowa, pyszna, zdrowa, łatwa do zrobienia. Owsianka to świetny pomysł na śniadanie, nawet jeśli nie mamy rano dużo czasu. Owsiankę można przygotować w słoiczku i zabrać ze sobą do pracy. Owsianka warstwowa smakuje rewelacyjnie i dodaje zdrowia i energii na początek dnia. Serdecznie polecam 🙂
Bardzo smaczny i lubiany przez dzieci deser inspirowany ciastem Shrek. Prosty do zrobienia, pyszny i efektowny, po prostu idealny na początek wakacji, gdy mamy ochotę na świetny deser bez wysiłku. Na spodzie zielona galaretka, słodkie ciasteczko Delicje, delikatny krem ze śmietanki i mascarpone oraz kawałki kwaskowego kiwi. Serdecznie polecam 🙂
Bułgarski chłodnik tarator, czyli zdrowa, lekka i bardzo smaczna zupa, idealna na upały. Podstawą jest gęsty jogurt grecki lub bałkański, ogórki i koperek, do tego wzmacniający smak czosnek, posiekane orzechy włoskie i oliwa. Zupę można dodatkowo schłodzić podając z kostkami lodu. Bułgarski chłodnik pysznie smakuje, orzeźwia i jest banalnie prosty do zrobienia. Serdecznie polecam 🙂
Szaszłyki owocowe cieszą oczy i podniebienie idealne na piknik, podwieczorek albo przyjęcie, szczególnie kinderbal. Szaszłyki owocowe pięknie wyglądają, myślę, że na owoce w takiej wersji skuszą się i dzieci i dorośli. Lato to najlepszy czas na owocowe szaszłyki, bo można wykorzystać mnóstwo smacznych, zdrowych i dojrzałych owoców. Gorąco polecam 🙂
Pyszny i zdrowy młody bób. Regularne spożywanie tego warzywa może zdziałać cuda w naszym zdrowiu, zwalczając liczne problemy zdrowotne. Obniża stężenie cholesterolu we krwi, jest bogaty w potas, zawiera błonnik, żelazo i witaminę B12, polecany w przypadku wystąpienia anemii. Polecam serdecznie prostą zupę z bobem, kolorową sałatkę z bobem i pastę kanapkową. Warto się skusić 🙂
Delikatne knedle z ciasta twarogowego z soczystymi truskawkami. Knedle z truskawkami to danie idealne w sezonie truskawkowym. Ciasto twarogowe bez ziemniaków jest lekkie i sprężyste. Knedle z truskawkami to świetna propozycja na letni obiad, można je podać ze śmietaną, jogurtem lub masłem, w sezonie truskawkowym koniecznie do zrobienia, polecam gorąco 🙂
Jajecznica z pomidorami i żółtym serem to śniadaniowy klasyk w nowej wersji. Danie zawiera też cebulę i świeże zioła. Jajecznica z pomidorami i serem, to świetny pomysł na śniadanie, pysznie smakuje ze świeżym pieczywem lub tostami. Potrawę można wzbogacić też ulubionymi przyprawami, np. odrobiną czosnku lub papryki w proszku. Serdecznie polecam 🙂
Łatwy do zrobienia ryż zapiekany z truskawkami. Takie proste danie, a takie pyszne. Delikatny ryż, soczyste truskawki pachnące wanilią i chrupiące płatki migdałów. To powrót do smaków dzieciństwa, czyli ryżu zapiekanego z jabłkami, ale zamiast jabłek dodałam truskawki. Ryż zapiekany z truskawkami można podać na lekki obiad w ciepły dzień, deser lub podwieczorek albo kolację. Dzisiaj wracam do smaków z dzieciństwa. To świetne danie, dzięki któremu możemy przenieść się do czasów dzieciństwa, gorąco polecam 🙂
Pieczone placki ziemniaczane z cukinią chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku. To zdrowsza i mniej kaloryczna wersja klasycznych placków ziemniaczanych. Warto spróbować 🙂