Pyszny i zdrowy młody bób. Regularne spożywanie tego warzywa może zdziałać cuda w naszym zdrowiu, zwalczając liczne problemy zdrowotne. Obniża stężenie cholesterolu we krwi, jest bogaty w potas, zawiera błonnik, żelazo i witaminę B12, polecany w przypadku wystąpienia anemii. Polecam serdecznie prostą zupę z bobem, kolorową sałatkę z bobem i pastę kanapkową. Warto się skusić 🙂
Świetna zupa z dodatkiem młodego bobu, idealna w sezonie wiosenno-letnim 🙂
Bardzo smaczna, pożywna i kolorowa sałatka z bobem 🙂
Pasta kanapkowa z bobem, ma piękny kolor, lekki smak, kremową konsystencję 🙂
Serdecznie polecam 🙂
Świetny przegląd na dania z bobem. Mnie się jeszcze nie udało niczego zdobyć,bo jak tylko kupię bób cały znika w oka mgnieniu. Rodzinka zajada taki ugotowany z solą:)
Mam wysoki cholesterol wiec chetnie przetestuje ta zupke 🙂
Oj, uwielbiam bób. Kiedys dodałam go do barszczyku i nawet mi smakowało
Nie jadłam jeszcze nic z bobem w tym roku, muszę koniecznie to nadrobić 😊
Dziękuję za ciekawe przepisy 🙂 Na pewno skorzystam!
Potraw z bobu nigdy nie robiłam. Mi wystarczy po.prostu go ugotować.
Pysznie propozycje. 🙂
Bardzo ciekawe przepisy, sałakę i pastę z młodego bobu muszę wypróbować:)
b 🙂
Uwielbiam bób i już skorzystałam z jego dobrodziejstw. Najczęściej robię sałatkę.
Mam słabość do bobu 🙂 Jadłam już go solo, ale teraz czas coś z niego przygotować 🙂
Pozdrawiam serdecznie