Dobrany duet. Chrupiąca fasolka szparagowa w aromatycznym sosie pomidorowym. Można ją podać, jako ciekawy dodatek do obiadu lub samodzielne, lekkie danie ze świeżym pieczywem. Świetny pomysł na fasolkę szparagową, w lecie świeżą, a poza sezonem można użyć mrożonej.
Poke Bowl to popularne danie pochodzące z kuchni hawajskiej, polegające na wypełnieniu miseczki (bowl) pokrojonymi w małe kawałki składnikami (poke). Potrawa kolorowa, zdrowa, pyszna, świetnie zbilansowana, bogata w białko, zdrowe tłuszcze i świeże warzywa. Idealna dla wszystkich, którzy mają ochotę na pełnowartościowy, zbilansowany posiłek. Poke bowl jest łatwe w przygotowaniu, a efekt jest naprawdę świetny. Warto spróbować 🙂
Znana i lubiana sałatka grecka wzbogacona o szparagi. Pyszne, świeże, chrupiące warzywa z lekkim sosem winegret. Sałatka grecka ze szparagami, zdrowa, kolorowa, pasuje jako dodatek do dań z grilla. Można ją podać też jako samodzielne danie ze świeżym pieczywem. Serdecznie polecam 🙂
Pieczona marchewka z imbirem, miodem i czosnkiem, to rewelacyjna wersja tego warzywa. Smakuje wyjątkowo, jednocześnie słodko i pikantnie, a do tego jest chrupiąca i niebanalna. Świetna jako samodzielna przekąska lub dodatek do obiadu, albo w postaci pysznej sałatki, np. z rukolą i fetą. Warto spróbować 🙂
Ryba po grecku, znane i lubiane danie w nowej wersji z aromatyczną przyprawą curry. Soczysta ryba pod intensywną w smaku kołderką z duszonym warzyw i pachnących przypraw. Idealne danie na święta Bożego Narodzenia, łatwe do zrobienia, efektowne i pyszne, warto się skusić 🙂
Ekspresowa zupa na bazie mrożonego szpinaku i warzyw. Zdrowa, lekka i smaczna z prostych składników, które można kupić w każdym sklepie. Doprawiona czosnkiem i sokiem z cytryny, zabielona delikatnie śmietanką. Zupa szpinakowa z jajkiem to świetny sposób na prostą i smaczną zupę, która uda się każdemu. Warto spróbować 🙂
Zupa krem z marchewki i mandarynki, łatwa, smaczna, aromatyczna. Dodatkowa zaleta to proste składniki i szybkość wykonania, wystarczy pół godziny. Smaczny krem marchewkowy o ładnym kolorze, urozmaicony dodatkiem pachnącej mandarynki i aromatycznymi przyprawami. Zupa krem z marchewki i mandarynki, łatwa do zrobienia, lekka, a jednocześnie pożywna. Do zupy podałam groszek ptysiowy, ale pasuje też np. ser feta lub grzanki. Gorąco polecam 🙂
Smaczne, zdrowe, pożywne, rozgrzewające zupy idealne na jesień. Gdy zaczynają się pierwsze chłody talerz gorącej zupy stawia na nogi i dodaje energii. Proponuję kilka świetnych przepisów na zupy, które bardzo lubię i na pewno ugotuję jeszcze nie raz. Gorąco polecam 🙂
Kalafior w zupełnie nowej, oryginalnej wersji. Jeśli szukacie ciekawego przepisu na kalafiora i lubicie azjatyckie smaki, to serdecznie zapraszam do wypróbowania tego pomysłu. Kalafior ma raczej neutralny smak, dlatego przyda mu się wyrazisty dodatek. Gorąco polecam 🙂
Fasolka szparagowa w zupełnie nowej odsłonie z włoskim sosem gremolata (gremolada), przygotowywanym na bazie natki pietruszki, czosnku, oliwy i cytryny. Fasolka z gremolatą smakuje rewelacyjnie, można ją podać jako dodatek do obiadu lub samodzielne danie. Znana i lubiana fasolka szparagowa w niebanalnej wersji, która zachwyca wybornym smakiem. Gremolatę wzbogaciłam dodatkiem suszonych pomidorów i sera, dzięki temu jest jeszcze lepsza i bogatsza w smaku. Gorąco polecam 🙂