FIT DESER CZEKOLADOWY W 15 MINUT

przez | 16 listopada 2022


Fit deser czekoladowy w 15 minut to idealny deser na długie jesienne wieczory albo na niebanalne śniadanie. Niezwykle prosty i szybki do zrobienia, a jednocześnie bardzo smaczny. Połączenie czekolady, jogurtu, miodu, cynamonu i owoców zawsze się sprawdza i zawsze jest pyszne. Oprócz tych składników deser zawiera też zdrowe i dodające energii płatki owsiane. Fit deser czekoladowy w 15 minut sprawdzi się też, jako drugie śniadanie lub podwieczorek. Gorąco polecam 🙂
Przepis:
(1 porcja)
1/2 szklanki mleka (krowiego lub roślinnego)
4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych
3 kosteczki gorzkiej czekolady
szczypta cynamonu
2 – 3 łyżki gęstego jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu
Dodatki: owoce, miód

Do małego garnka wlewamy mleko, dodajemy płatki owsiane i czekoladę, podgrzewamy mieszając, aż czekolada się rozpuści, blendujemy na gładki krem (jeśli jest bardzo gęsty dodajemy łyżeczkę jogurtu). Przekładamy do szklanego naczynia, na wierzch dodajemy jogurt wymieszany z miodem, dekorujemy owocami. Smacznego 🙂

7 komentarzy do „FIT DESER CZEKOLADOWY W 15 MINUT

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *