Krem czekoladowo-orzechowy z fasoli to pyszna domowa wersja podobna do popularnej nutelli. Robiłam wcześniej tego rodzaju krem na bazie awokado lub pieczonego batata. Wszystkie wersje są pyszne i zdrowe, ale ta z fasoli ma bardzo głęboki i wyrazisty smak, a jednocześnie nie czuć fasoli. Ten krem to połączenie smacznego z pożytecznym, czyli coś słodkiego, co można jeść bez wyrzutów sumienia. Krem czekoladowo-orzechowy świetne sprawdza się, jako dodatek do tostów, naleśników, ciastek, chociaż ja mogłabym jeść ten krem prosto ze słoika 🙂 Konsystencja zależy od ilości płynu, który dodamy, ja wolę bardziej zwartą. Oczywiście możecie też bardziej dosłodzić lub dodać więcej masła orzechowego, według gustu. Gorąco polecam 🙂
Przepis:
1 puszka fasoli czerwonej odcedzonej i przepłukanej na sicie
2 – 3 łyżki masła orzechowego
2 – 3 łyżki kakao
1 – 2 łyżki oleju kokosowego
1 łyżeczka cynamonu
2 -3 łyżki płynnego miodu, syropu klonowego lub z agawy
1/4 szklanki mleka migdałowego, sojowego lub kokosowego
Wszystkie składniki miksujemy w malakserze na gładką masę, próbujemy, ewentualnie dodajemy więcej płynu lub dosładzamy, smacznego 🙂
Przepis trafia w moje gusta, ostatnio tylko wege deserki i jedzenie u mnie 🙂
Bardzo mi miło, gorąco polecam 🙂
M
Uwielbiam wszystko co związane jest z czekoladą, więc na pewno pyszny musi być ten krem
Gorąco polecam 🙂
M
Taki krem musi być pyszny, i bez zbędnej chemii.
Zgadza się 🙂
M
Robiłam ostatnio deser czekoladowy na bazie awokado. Z fasolą jeszcze czekolady nie próbowałam, ale zapowiada się smacznie.
Warto spróbować, gorąco polecam 🙂
M
pyszny pomysł!
Dziękuję bardzo 🙂
M
Na pewno zrobię, uwielbiam takie zdrowe pasty☺
Super, bardzo się cieszę 🙂
M
O ja.. z fasoli można takie cuda zrobić. Koniecznie wypróbuję przepis.
Warto się skusić 🙂
M
Muszę koniecznie spróbować tego kremu. Jestem bardzo ciekawa jego smaku. 😉
Gorąco polecam 🙂
M
jak wyglada swietnie, jestem pod wrazeniem:)
Dziękuję bardzo 🙂
M
Zdrowo <3
Super pomysł 🙂
O mniam taki domowy krem czekoladowy na dodatek z fasoli ale bym zjadła <3
Świetny pomysł! Kiedyś zrobiłam z fasoli krem marcepanowy i był pyszny 🙂
Brzmi bardzo smakowicie 🙂
M
Już przekazuję mojej vege córci 😉
Bardzo się cieszę 🙂
M
O ale super pomysł! Brownie z fasoli uwielbiam, krem czekoladowy też musi być pyszny 🙂 Chętnie bym zjadła taką słodką kanapeczkę 😀
Serdecznie zachęcam do spróbowania 🙂
M
każda propozycja kremu czekoladowego domowego jest super zamiast tych cukrowych sklepowych
Też tak myślę 🙂
M
Robiłam już kiedyś podobny krem. Pyszny jest 🙂
Wow, lubimy bardzo takie domowe nutelle 😉 Przepis zapisany!
Po brownie z cukinii teraz widzę nutellę z fasoli – jest nadzieja dla łasuchów!